摔跤，彝语称为“杏格”，是彝族最为喜欢的传统体育竞技活动，被誉为“彝族体育之花”，具有悠久的历史。据史料记载，该活动起源于唐朝天宝年间，后代代相传至今。彝族传说中的支格阿龙、惹丁毫星等英雄和传奇人物都是摔跤高手。彝家有句谚语道：“请客没有酒不行，快乐离不开摔跤”。可见该活动在彝家的重要。

　　每逢一年一度的火把节及婚嫁等活动，一般都将摔跤列为其中一项主要节目。尤其是火把节，摔跤已成为必不可少的—项比赛，以增添节日气氛，以显示彝族人民强悍、豪放的性格和感情。

　　据了解，过去彝族群众举行摔跤活动，往往以村寨为单位，筹办者事先选好场地，物色摔跤高手，酿制美酒，然后杀猪宰羊，邀请乡邻参加。比赛时，双方都腰系抓带，赤膊上阵，一只手从对方的肩臂上方，另一只手从腰部伸过去，并握紧系着的腰带。身体前倾，双肩相抵，采用摔、掼、挑、仰、侧翻、侧甩等技巧，你争我夺、各不相让。摔跤斗牛基本传一样。比赛不分年龄、体重，一般要摔三次，以三战三胜为赢，负者淘汰，胜者为擂主，继续比赛，在观众的阵阵　喝彩声中，直到把对方摔倒，迫使其双肩着地才算胜利。

　　摔跤，是力量和技巧的角逐，彝族姑娘十分喜爱英俊、勇猛的摔跤手，胜者不仅可获大力士的美名，更赢得姑娘的芳心。